トレーナー

大山 和彦



今は、色々なジムでパーソナルトレーニングを受けることが出来ると思いますが、他とは違い、私自身も現役でトレーニングを行っていますので、実際に効果的に筋トレを行うためのリアルな情報をお伝えできればと思います。


主な戦績
2016年 JBBF北海道ボディビル選手権 準優勝
2017年 JBBF北海道ボディビル選手権 準優勝
2018年 JBBF北海道ボディビル選手権 優勝
2019年 JBBF東北・北海道ボディビル選手権 準優勝