大山　和彦

今は、色々なジムでパーソナルトレーニングを受けることが出来ると思いますが、他とは違い、私自身も現役でトレーニングを行っていますので、実際に効果的に筋トレを行うためのリアルな情報をお伝えできればと思います。


主な戦績
2016年　JBBF北海道ボディビル選手権　準優勝
2017年　JBBF北海道ボディビル選手権　準優勝
2018年　JBBF北海道ボディビル選手権　優勝
2019年　JBBF東北・北海道ボディビル選手権　準優勝